疫情期间家里需要准备些什么?
〖壹〗、疫情期间家庭必备生活物资可分为食品 、药品 、日用品和应急物品四大类，建议按14天用量储备。 食品类主食如大米、面粉建议按每人每天300g储备 ，搭配5kg装真空包装杂粮。耐储蔬菜选取土豆 、洋葱 、胡萝卜等根茎类 ，冷冻柜可存豌豆、玉米粒等预处理蔬菜 。
〖贰〗 、调料酱醋盐等调料，烹饪必备 ，可查看家里缺少的及时补上 ，存放时间长 。
〖叁〗 、疫情期间，家中应储备一些保质期较长的食物 ，如主食、调料 、方便食品 、速冻食品、肉类 、海鲜 、淡奶、干货、酒水 、零食等。 提升自我防护意识 ，减少疫情影响，应备足生活物资 。隔离初期可能会出现物资短缺和费用波动 ，因此应掌握相关知识 ，储存足够粮食，抗击疫情 ，保障正常生活 。
居家指导:疫情期间,做好10件小事安心宅在家
疫情期间 ，做好以下10件小事可以安心宅在家：外出回家处理：在空旷处活动，回家后正常更换衣物 、摘口罩、洗手。从人员密集处如车站 、医院回家，建议对衣物进行消毒处理 ，可用75%酒精喷涂或500mg/L含氯消毒液浸泡后清洗 。家居环境消毒：除非家中已有疑似感染者 ，否则无需特别消毒 。
外出回家怎么办？若是在家周围环境空旷处活动，回家后正常更换衣物 、摘口罩、洗手即可。呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播 ，传播范围约1米 ，一般而言，只要不去人群密集的地方 ，与其他人保持一定的安全距离即可 。
在抗击疫情的特殊时期 ，安心居家是我们每个人都能为抗击疫情做出的贡献 。
疫情期间宅在家，可通过以下活动丰富生活：做运动坚持运动能增强抵抗力 ，降低病毒感染风险。
每天嚷着没时间看书和看电影的现在有大把的 阅读和观影 时光了；热爱 做饭烘焙 的可以在家好好研究和练习 ，做好了还能给家人分享； 爱画画的爱弹琴的 ，也是有大量的时间在家静心创作了；如果什么都没有 ，那也有十来天的时间给你做一些 尝试和探索 ，也是极好的 。
预防疫情口诀7句
戴口罩，防感染 。 常通风，保健康。 少聚集 ，少风险。 勤洗手 ，杀菌强 。 讲科学，强免疫 。 有症状 ，早就医。 打疫苗 ，助防护 。下面对预防疫情口诀进行 戴口罩是预防疫情的第一道防线 。口罩可以有效阻挡飞沫传播，减少病毒进入人体的机会。
预防疫情的口诀7句如下：戴口罩 ，防感染 。口罩是预防疫情的第一道防线 ，可以有效阻挡飞沫传播，减少病毒进入人体的机会 。常通风 ，保健康。保持室内通风是预防病毒传播的有效手段 ，可以让室内空气流通，减少病毒停留时间 。少聚集 ，少风险 。
预防疫情的七句口诀如下：避免人群聚集密 ，保持距离少外出。尽量减少前往人群密集场所，保持社交距离 。购物策略要记牢，一根研葱超市少 。采用线上购物或少量多次购物的方式 ，减少超市等公共场所的停留时间。居家为王守阵地 ，坚守家中不放松。尽量待在家中，减少不必要的外出 。
